Huile De Chanvre Bienfait

janvier 17, 2019 0 Par Assya

Bienfaits et utilisation de l’huile de chanvre

huile de chanvre

Prendre soin de son corps de manière naturelle est de plus en plus en vogue ces dernières années. De nombreux produits sont en vente sur le marché des cosmétiques. Il existe également plusieurs remèdes de grand-mère que l’on peut utiliser et qui s’avèrent efficaces

Dans cet article, nous nous intéressons particulièrement à l’huile de chanvre. Découvrez les bienfaits de cette huile ainsi que son utilisation.

Historique du chanvre

Originaire d’Asie centrale, le chanvre a des usages très variés, depuis des millénaires. Sa tige est une source très importante de fibres qui servent à fabriquer des cordages, des voiles, mais aussi des vêtements et du papier. C’est d’ailleurs sur du papier composé de chanvre que fut rédigée et imprimée la déclaration d’Indépendance des États-Unis. À l’époque, la culture du chanvre était très répandue en Amérique du Nord.

Une plante polyvalente et écologique

La culture du chanvre industriel pour ses fibres très résistantes offre un potentiel énorme : papier de toutes sortes (imprimerie, journaux, emballage, etc.), textiles variés, matériaux de construction divers (isolants, aggloméré, briques, meubles, mortier, etc.). On peut aussi en faire de l’éthanol, des câbles, des tapis, des pièces automobiles, de la litière pour animaux, etc.

Autre avantage, la culture du chanvre et sa transformation sont moins dommageables pour l’environnement que la production de papier à partir des arbres et celle de textile à partir du coton. Son rendement en fibre par acre est 4 fois plus élevé que celui du bois et sa transformation en papier est moins polluante. Sa culture est aussi beaucoup moins exigeante en pesticides que celle du coton. L’huile qu’on tire des graines connaît une grande popularité dans le secteur des cosmétiques naturels, car elle aurait un très bon pouvoir hydratant et pénétrant.

En 1937, dans le cadre d’une lutte concertée contre les usages illicites des drogues, la culture du chanvre fut décrétée illégale aux États-Unis (Marijuana Tax Act). Le Canada fit de même en 1938 (Loi sur l’opium et les narcotiques).

Curieusement, on sait peu de choses sur les usages alimentaires du chanvre. Certaines sources mentionnent qu’on en nourrissait les volailles et que les adeptes du Shinto au Japon en consommaient de même que les populations de l’Europe de l’Est qui en faisaient des gruaux et du « beurre ». C’est probablement la difficulté d’écaler les graines de chanvre qui freinait leur consommation.

 

Les composants de l’huile de chanvre

L’huile de chanvre est une huile végétale extraite des graines de chanvre. Le chanvre est en effet une plante très vertueuse originaire d’Asie centrale et du Maroc. Ce qui rend particulièrement spéciale l’huile de chanvre, c’est sa forte teneur en acides gras essentiels.

Elle possède 56 % d’oméga 3 et d’oméga 6. Par ailleurs, les lipides que contient cette huile présentent une forte quantité d’acides gras insaturés, qui sont essentiels pour le métabolisme.

 

Elle est également riche en antioxydants et en vitamines, notamment les vitamines A, B1, B2, B6, C, D et E. Celle-ci est aussi composée d’autres constituants actifs comme le gamma tocophérols, le bêta sitostérol, le bêta caryophyllé et des acides aminés essentiels.

 

Les vertus de l’huile de chanvre

L’huile de chanvre est une huile obtenue de préférence par pression à froid, pour conserver sa richesse. Grâce à sa teneur en oméga 3 et en oméga 6, elle fait partie des huiles végétales les plus riches en acides gras essentiels.

Et puisque c’est une source de protéines, minéraux, vitamines et fibres, elle apporte de nombreux avantages à la fois pour la peau, pour les cheveux mais également pour la santé.

 

Pour la peau

Les acides gras dont l’huile est composée sont des alliés majeurs pour la peau. En effet, ils sont capables de reconstruire les lipides épidermiques et de rétablir la fluidité des membranes. C’est donc une huile de prédilection pour les peaux sèches, matures, irritées, fatiguées et déshydratées.

 

À ce titre, ses constituants redonnent une douceur incomparable à tout type de peau. L’huile de chanvre joue également un rôle de soin hydratant et offre une élasticité indéniable à l’épiderme.

Par ailleurs, cette huile possède des propriétés protectrices grâce aux omégas 3 qui la composent. Ces omégas 3 contribuent grandement au processus anti-inflammatoire. Ils peuvent atténuer les rougeurs et calmer les irritations.

 

L’huile de chanvre est également appréciée pour améliorer l’élasticité de la peau et accélérer le renouvellement cellulaire. Ces deux phénomènes contribuent à retarder l’apparition des rides. Vous l’avez compris, elle sera parfaite pour les peaux matures.

 

Pour la santé interne

La présence des acides gras est indispensable pour la santé des artères, ce qui fait de ce soin un remède idéal pour le cholestérol.

De plus, l’huile a la capacité de prévenir les maladies cardio-vasculaires en favorisant l’élasticité des artères et la fluidité du sang. L’huile de chanvre agit également dans les fonctions physiologiques de tous les tissus.

Celle-ci joue un rôle important dans le développement de la rétine et du système nerveux.

 

Pour les cheveux

L’huile de chanvre redonne une brillance indéniable aux cheveux. Elle prend parfaitement soin et revigore les cheveux secs, ternes et cassants en les nourrissant et en les hydratants en profondeur.

Après usage de cette huile, vos cheveux seront plus souples et plus éclatants que jamais.

Utilisations de l’huile de chanvre

L’huile de chanvre s’utilise dans plusieurs domaines, notamment en usage cosmétiquepharmaceutique et alimentaire.

Sur la peau, l’huile de chanvre s’applique comme une huile de massage. Elle peut être utilisée pure ou mélangée avec d’autres huiles végétales. Appliquez sur le visage et/ou le corps en massages circulaires du bout des doigts.

 

Sur les cheveux, vous pouvez la mélanger à vos soins capillaires. Elle peut être apposée comme masque capillaire. Pour ce faire, appliquez la quantité désirée, selon le volume de vos cheveux, sur toute la chevelure en massant bien le cuir chevelu.

Laissez poser pendant environ 30 minutes puis lavez vos cheveux avec vos produits habituels.

 

En nutrition, l’huile de chanvre est une excellente alliée diététique. Vous pouvez la cuisiner pour faire des vinaigrettes salades et crudités. Mais elle peut aussi servir pour parfumer un plat chaud après cuisson. La manger directement au milieu du repas est également un autre moyen de bénéficier de ses vertus

Aspect cosmétique de l’huile de chanvre

L’huile de chanvre doit ses qualités cosmétiques à sa forte teneur en vitamine E, en oméga 3 et en oméga 6. Leur pourcentage et leur équilibre rendent l’huile très proche du sébum humain. Elle offre ses vertus à la fois sur le plan cutané et capillaire.

Bienfaits principaux

Sur le plan cosmétique (en usage cutané)

  • Anti-ride
  • Antioxydante, anti-âge
  • Pénétrante
  • Nourrissante, anti-dessèchement
  • Régénérante
  • Raffermissante
  • Émolliente
  • Adoucissante et apaisante

Autres bienfaits

  • Anti-inflammatoire

 

5 choses que vous ignorez surement sur le chanvre et ses bienfaits

Graines de chanvre dans une cuillère en bois et huile de chanvre dans un récipient en verre

Le chanvre est une plante étonnante dont les bienfaits sont multiples. Écologique et économique, la culture du chanvre offre mille possibilités. Alimentation, cosmétique, santé, fabrication de matériaux découvrez le chanvre sous toutes ses formes.

Beaucoup associent le chanvre au cannabis. Une confusion qui fait du tort à cette culture tout à fait légale qui n’a qu’une faible teneur en THC (tétrahydrocannabinol), l’élément psychotrope de la marijuana. Offrant diverses utilisations, le chanvre est une plante aux avantages méconnus. De ses graines comestibles à ses fibres qui entrent dans la composition de nombreux matériaux, tous les éléments du chanvre, ou presque, ont une utilité.

Très cultivé au XIXème siècle, le chanvre avait presque totalement disparu du paysage agricole européen dans les années 60. Écologique et multi-usage, cette plante millénaire regagne peu à peu ces lettres de noblesses. Depuis les années 2000, la France compte entre 9 000 et 14 000 hectares de surface dédiée à la culture, contre 5 000 pour le reste de l’Europe.

Le chanvre permet une culture propre et rentable

Longtemps délaissée, la culture du chanvre séduit à nouveau les agriculteurs, en partie présente de nombreux avantages écologiques. En effet le chanvre est une plante particulièrement résistante et sujette aux maladies et dont la croissance rapide est peu demandeuse en énergie. Facilement cultivable sans OGM ni pesticides, le chanvre offre une culture avantageuse du point de vue écologique, d’autant qu’elle nécessite très peu d’entretien et quasiment pas d’irrigation. Avec un cycle de vie de quatre à cinq mois le chanvre permet une culture rapide et, de fait, un rendement intéressant.

Mais ce n’est pas là le seul avantage de la culture du chanvre. Celle-ci s’avère idéale pour préparer la terre à accueillir d’autres plantations. Haute jusqu’à 5 mètres, la plante étouffe les mauvaises herbes, laissant le sol propre. Plus encore, ses racines ramifiées qui évoluent en profondeur permettent un sol meuble, donc facile à travailler pour l’agriculteur.

Les graines et l’huile sont excellentes pour les artères

Consommé sous forme de graines ou d’huile, le chanvre présente de nombreux bienfaits nutritionnels. Ses graines, aussi appelées chènevis, sont source de protéines, minéraux, vitamines et fibres, mais présentent surtout une teneur équilibrée en oméga 3 et 6. Or, la plupart des huiles, trop riches en oméga 6, sont susceptibles d’encourager les troubles cardiovasculaires et inflammatoires. L’équilibre de ces acides gras dans l’huile et les graines chanvre au contraire est idéal pour la santé des artèreset pour faire baisser le niveau de cholestérol dans le sang. L’huile de chanvre, en plus d’être particulièrement riche en nutriments, est parmi les huiles qui comptent le moins de graisses saturées.

L’huile est idéale pour hydrater et réparer la peau

Outre son utilisation alimentaire, l’huile de chanvre fait des merveilles en cosmétiques grâce à ses propriétés hydratantes, ce qui en fait un allié précieux contre le dessèchement de la peau. En 2005, des chercheurs s’étaient penchés sur l’efficacité de l’huile de chanvre dans le traitement de l’eczéma, affichant des résultats prometteurs. Ainsi, on peut l’utiliser pour traiter naturellement herpès, psoriasis ou boutons de fièvre. En cosmétique, l’huile de chanvre reste méconnue malgré ses vertus nourrissantes, raffermissantes et régénérantes. Elle est donc idéale en soin anti-âge, pour booster la microcirculation ou pour lutter contre les petites rougeurs.

On l’utilise pour soigner les brûlures

L’huile de chanvre s’avère également efficace pour apaiser la sensation d’échauffement liée aux coups de soleil ou aux brûlures légères. Ainsi, les médecins du CHU de Limoges se sont intéressés à ses propriétés protectrices et relipitandes, utilisant l’huile de chanvre contre les brûlures liées à la radiothérapie. Chez ces messieurs, elle s’utilise après rasage, pour calmer les irritations.

Le chanvre est un matériau multi-usage

La tige du chanvre, aussi appelée chèvenotte, est constituée de fibres extrêmement résistantes qui servent notamment à fabriquer du papier, de la toile ou des matériaux de construction. Le recours aux fibres de chanvre n’est pas nouveau. Déjà 8000 ans avant Jésus Christ, les Chinois utilisaient les tiges pour confectionner des textiles ou du papier. En France, à partir de Charlemagne, le chanvre est plébiscité notamment pour la fabrication du linge, des cordages et des voiles de bateaux. Aujourd’hui, il entre dans la composition de pièces plastiques permettant de diminuer le recours aux matières fossiles. Les tiges sont également converties en matériaux d’isolation, laine de chanvre ou béton, un mélange de tige et de chaux.

À tout point de vue, le chanvre semble être une plante miracle qui gagnerait à être plus connue et utilisée. Produit en France, où il améliore la qualité des sols, le chanvre a sa place en cuisine et dans la salle de bain aussi bien que dans les murs de la maison.

Sur les tablettes

L’huile de chanvre a de très bons atouts nutritionnels, mais elle est très chère. On la trouve surtout dans les magasins d’aliments naturels. Elle coûte environ 30 % de plus que l’huile de graines de lin dont le prix est déjà élevé.

Privilégier les huiles pressées à froid, dont le procédé de fabrication préserve les fragiles acides gras oméga-3. Il existe aussi sur le marché des capsules d’huile de graines de chanvre.

Le marché des produits naturels offre, par ailleurs, plusieurs produits prêts à manger contenant du chanvre. La liste s’allonge chaque année : vinaigrettes, barres, muesli, beurre, substituts de fromage, croustilles, crème glacée, salsa, tisanes, café, « burgers », etc. En usine, la fabrication de l’huile produit un résidu qui est transformé en farine; il peut servir à fabriquer des croustilles ou un tourteau destiné à l’alimentation animale.

Si l’on consomme du chanvre pour son aspect santé, il faut garder à l’esprit que certains des aliments prêts à manger offerts sur le marché n’en contiennent que de petites quantités ou renferment d’autres produits (sel, sucre et autres) pas très santé. Bien lire la liste des ingrédients.